Identificando nuestro perfil de inteligencia

Inteligencias Multiples (por: carlitosrangel)

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Identificar su perfil de inteligencias le puede ayudar a mejorar en aquellos aspectos en los que su desempeño le puede obstaculizar el logro de sus metas y aprovechar al máximo aquellas cualidades en las que puede destacar con facilidad.
Este test lo puede descargar más abajo, está en excel y le arroja sus resultados en forma de gráficas,

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¿Se puede medir la vida?

Interesante presentación que nos estimula a reflexionar sobre el modo en el cual nuestra existencia impacta en los demás.

Estrategias de poder

Qué es el poder? Vamos a considerarlo como la capacidad de influir en la conducta de los demas para que se dirijan en cierta dirección que nosotros queremos. Esto es algo fundamental para nuestra efectividad personal en prácticamente cualquier ámbito de nuestra vida; por supuesto que también consideramos otros cualidades que equilibren nuestra interacción con los demás como la escucha empática, el diálogo democrático, la solidaridad con otros y el trabajo en equipo.

Para saber ejercer el poder en nuestras relaciones es necesario diferenciar tres estrategias diferentes para ello.
Tenemos el poder de la zanahoria,del garrote y el poder blando.
Ejercemos el poder de la zanahoria cuando pagamos por lograr algo o recompensamos de algún modo.
Aplicamos el poder del garrote al forzar ya sea fisica,legal,social,emocionalmente a alguien para conseguir nuestros objetivos.
El poder blando es cuando logramos unir nuestros intereses,valores y/o convicciones con otros para construir una visión conjunta y caminos comunes a partir de ello.
Las dos primeras estrategias traen consecuencias secundarias indeseables como el resentimiento o la pérdida de motivación cuando no hay pago o recompensa visible.
Con el poder blando puedes diseñar comunidades que resistirán las adversidades y que encontarán maneras de sortear obstáculos para alcanzar los objetivos comunes,habrá flexiblidad mayor disposición al diálogo y el poder compartido, actitudes que debemos mantener en todo momento, la paradoja aquí es que sólo si estás dispuesto a renunciar al poder es como podrás mantenerlo.
Esto es aplicable al trabajo,el deporte o las relaciones personales.

Como utilizar estrategias para definir objetivos

Frecuentemente los objetivos se formulan en relación a un estado o un problema presente. Por ejemplo: una persona puede tener el problema de miedo a hablar en público. La manera más simple (y la más problemática) de establecer un objetivo es proponerse la negación de ese estado. En el ejemplo Quiero dejar de tener miedo de hablar frente a la gente.

A pesar de que es un punto partida, el problema con esta estrategia es que no responde la pregunta "¿Qué es lo que quieres?". Es una declaración de lo que la persona NO quiere. Y de esa manera, no es un objetivo en absoluto. De hecho, la formulaciones negativas hacen foco en el estado-problema, más que en el estado-deseado. 

Una segunda estrategia, es definir el objetivo como el estado POLARMENTE OPUESTO al estado-problema. En el ejemplo del miedo a hablar en público, la persona podría decir: Quiero sentirme confiada cuando hable frente a un grupo. Esta estrategia ayuda a la persona a enfocar en otro lado que no sea la situación problemática. Pero, también puede crear polaridades internas y conflictos. Porque determina una constante referencia y comparación con el estado-problema. En palabras de Albert Einstein "No podés solucionar un problema con el mismo nivel de pensamiento que creó ese problema". Una polaridad es definida como el mismo nivel de pensamiento, pero opuesto. 

Un tercer proceso para establecer objetivos es usar una referencia o modelo externo para definir el estado deseado. En el desarrollo y planeamiento organizacional es conocido como benchmarking (evaluación comparativa). En el ejemplo de hablar en público, la persona podría establecer: Quiero hablar frente a un grupo como lo haría Martín Luther King. Esta estrategia es más ventajosa que la simple negación y que la polarización. Provee una referencia concreta para comparar y ayuda a dirigir la atención lejos del estado-problema. Pero, también lleva a las personas a tener expectativas inapropiadas o crear incongruencias que provienen de la imitación. Esto puede traer sensación de fracaso. También hay un peligro ecológico, al tratar de aplicar una conducta, que es apropiada en un contexto, a otro contexto en el que esa misma conducta no encaje. 

Otra estrategia para definir objetivos implica el uso de reglas y principios para definir la estructura dele estado-deseado. Respecto al hablar en público, podría llevar a este razonamiento: Quisiera tener todas las cualidades de maestría para hablar frente a un grupo y éstas son: flexibilidad, congruencia, integridad, etc. Este es esencialmente, una aproximación deductiva. Involucra la manifestación de principios abstractos más que situaciones concretas. Mientras que intenta abrir la puerta a mayor flexibilidad de expresión y acción, al estar sostenido por teorías, va a estar condicionado por gran cantidad de generalizaciones, omisiones y distorsiones. 

Una quinta estrategia es la de establecer un resultado productivo. En lugar de definir respecto a un estado-problema o a un referente externo o a referencias abstractas, un resultado productivo implica expandir ingeniosamente las cualidades existentes. Los objetivos productivos están caracterizado por la palabra MÁS. Por ejemplo, en una situación de hablar en público, la persona podría decir: Yo quiero ser más armonioso y creativo para hablar con los demás. Esta estrategia tiene muchas ventajas, pero presupone que la persona está capacitada para identificar las cualidades positivas apropiadas, lo cual puede ser difícil si la persona está luchando contra el estado-problema. 

Llegamos a una estrategia final para establecer objetivos, y es actuar "como si" hubiera realmente alcanzado el estado deseado. Es más difícil definir un objetivo mientras uno está aún asociado con el estado-problema. De hecho, esto es frecuentemente parte del problema. Cuando uno está estancado en un estado-problema es mucho más difícil ser creativo y pensar alternativas. Con la estrategia del "como si" uno se desprende del estado-problema y se mueve en el tiempo hacia el estado-deseado imaginando cómo sería si uno ya hubiera alcanzado el estado-deseado. En el ejemplo de hablar en público, diría: Si hubiera alcanzado mi estado deseado yo hablaría en forma armoniosa y creativa ahora mismo .

Las diferentes estrategias para definir objetivos tienen sus ventajas y sus dificultades o desafíos. De hecho, en algunos casos es mejor usarlas todas como parte del proceso de definir objetivos. Tomadas en forma conjunta constituyen una secuencia poderosa para explorar y construir objetivos factibles de realizar, desde un buen número de perspectivas. 

En una siguiente entrada presentaremos una plantilla para definir objetivos con base en estas estrategias.

Estrategias para la formulación de objetivos

El diccionario define un objetivo como "el fin hacia el cual es dirigido el esfuerzo o la ambición" o bien, "la condición o estado que es causada a través de un curso de acción" .

Un objetivo es , entonces, el estado deseado de una persona o un grupo. Es la respuesta a la pregunta: ¿Qué es lo que quieres?

Los objetivos son la expresión tangible de los valores. Como tal, son una fuente de motivación. Pueden estimular poderosos procesos de autoestimulación, que movilizan los recursos conscientes, y también los inconscientes.

Por todo esto es importante desarrollar la capacidad de establecer objetivos apropiados y significativos. 

 

Estrategias para definir objetivos

Primera estrategia NEGACIÓN Esto es lo que no quiero
Segunda estrategia POLARIZACIÓN Quiero lo contrario de lo que hago
Tercera estrategia COMPARACIÓN Quiero hacer las cosas como X
Cuarta estrategia TEORIZACIÓN Quiero hacer las cosas como se debe
Quinta estrategia PRODUCTIVA Quiero hacer más w y z
Sexta estrategia COMO SI Si hubiera alcanzado mi estado deseado yo sería .... o actuaría ... 

Las diferentes estrategias para definir objetivos tienen sus ventajas y sus dificultades o desafíos. De hecho, en algunos casos es mejor usarlas todas como parte del proceso de definir objetivos. Tomadas en forma conjunta constituyen una secuencia poderosa para explorar y construir objetivos factibles de realizar, desde un buen número de perspectivas. 

En el próximo post explicaremos en que consiste cada estrategia