jueves 20 de noviembre de 2008



"HISTORIA DE LOS DOS QUE SOÑARON"




"Cuentan los hombres dignos de fe (pero sólo Alá es omnisciente y poderoso y misericordioso y no duerme), que hubo en el Cairo un hombre poseedor de riquezas, pero tan magnánimo y liberal que todas las perdió menos la casa de su padre, y que se vio forzado a trabajar para ganarse el pan. Trabajó tanto que el sueño lo rindió una noche debajo de una higuera de su jardín y vio en el sueño un hombre empapado que se sacó de la boca una moneda de oro y le dijo: "Tu fortuna está en Persia, en Isfaján; vete a buscarla." A la madrugada siguiente se despertó y emprendió el largo viaje y afrontó los peligros de los desiertos., de las naves, de los piratas, de los idólatras, de los ríos, de las fieras y de los hombres. Llegó el fin a Isfaján, pero en el recinto de esa ciudad lo sorprendió la noche y se tendió a dormir en el patio de una mezquita. Había, junto a la mezquita, una casa y por el Decreto de Dios Todopoderoso, una pandilla de ladrones atravesó la mezquita y se metió en la casa, y las personas que dormían se despertaron con el estruendo de los ladrones y pidieron socorro. Los vecinos también gritaron, hasta que el capitán de los serenos de aquel distrito acudió con sus hombres y los bandoleros huyeron por la azotea. El capitán hizo registrar la mezquita y en ella dieron con el hombre de El Cairo, y le menudearon tales azotes con varas de bambú que estuvo cerca de la muerte.
A los dos días recobró el sentido en la cárcel. El capitán lo mandó buscar y le dijo: "¿Quién eres y cuál es tu patria?. El otro declaró: "Soy de la ciudad famosa de El Cairo y mi nombre es Mohamed El Magrebí." El capitán le preguntó: "¿Qué te trajo a Persia?". El otro optó por la verdad y le dijo: "Un hombre me ordenó en un sueño que viniera a Isfaján, porque ahí estaba mi fortuna. Ya estoy en Isfaján y veo que esa fortuna que prometió deben ser los azotes que tan generosamente me diste".
"Ante semejantes palabras, el capitán se rió hasta descubrir las muelas del juicio y acabó por decirle: "Hombre desatinado y crédulo, tres veces he soñado con una casa en la ciudad de El Cairo en cuyo fondo hay un jardín, y en el jardín un reloj de sol y después del reloj de sol una higuera y luego de la higuera una fuente, y bajo la fuente un tesoro. No he dado el menor crédito a esa mentira. Tú, sin embargo, engendro de una mula con un demonio, has ido errando de ciudad en ciudad, bajo la sola fe de tu sueño. Que no te vuelva a ver en Isfaján. Toma estas monedas y vete".
"El hombre las tomó y regresó a la patria. Debajo de la fuente de su jardín( que era la del sueño del capitán) desenterró el tesoro. Así Dios le dio bendición y lo recompensó y exaltó. Dios es el Generoso, el Oculto."
(Del libro de las 1001 Noches, noche 351)


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miércoles 19 de noviembre de 2008

Explicación de coaching

martes 18 de noviembre de 2008

Que es coaching


¿Diseñar el futuro?





Sí, se trata de crear, si pudieras expresar lo mejor de ti en los resultados de tu vida como sería? En realidad se trata de crear, algunos definen la creatividad como la integración original de cosas ya conocidas, resultando de ello algo único, especial, diferente.
¿Qué pondrías en la creación de tu propia vida, en el diseño de la misma? Ponlo en perspectiva: ¿De aquí a cinco o diez años qué y cómo quieres vivir? ¿Quién y cómo vas a ser?
Puedes elegir seguir en la dirección en la que vas o no seguir ninguna dirección pero siempre puedes cambiar o iniciar una dirección y no necesariamente consiste en cambiar las circunstancias de tu vida, por lo común se trata primero de transformar tu estado interior, no es necesario que deje de llover para que disfrutes del momento, puedes aprovechar el agua de la misma o tomar un divertido baño, como bien dice la canción: “si del cielo te caen limones aprende a hacer limonada”.
Puedes soñar y ponerte objetivos para el futuro pero no te confundas, tu camino se traza del ahora hacia el futuro, tu relación con el presente de tu vida es el punto de partida para crear ese sueño. Inicia con la aceptación de tu estado presente pues sólo de esa manera se abrirán las puertas de tu percepción y te darás cuenta de los recursos y posibilidades que estás desperdiciando. Aprende a tomar las piezas de lo rutinario que hay en ti y ¡reorganízalo de modos nuevos!
Vive una vida creativa, lo que necesitas ya está en ti y en tu ambiente, deja de quejarte y diviértete haciendo algo distinto o haciendo lo mismo pero con una actitud diferente.
Todas las partes de tu pasado y de tu vida así como de tu persona son los recursos con los que cuentas, para construir tu sueño deja de renegar de ellos o de parte de ellos y acéptalos como lo que son: elementos que puedes aprender a combinar de modos distintos para generar un nuevo, mejor y estupendo futuro que te mereces a partir de hoy.

lunes 27 de octubre de 2008

¿QUE ES COACHING?

Existen varias definiciones, veamos algunas de ellas:

Según Coaching Ontológico, MEXICO: Es una profesión que te apoya a descubrir que quieres, y a que veas las posibilidades que hay para lograr eso que quieres de una forma más facil y más rápida.

Según Arturo Orantes Villarreal. MEXICO: Es una relación que se establece entre un coach y una o varias personas (llamada cliente), con la intención de que el cliente declare concientemente objetivos, elabore un plan de acción, y emprenda la acción en forma inmediata y sostenida hasta alcanzar el objetivo, creando en unión de su coach un entorno favorable que contribuya al éxito.

Según John Whitmore, INGLATERRA: Consiste en ayudar a una persona a pensar por sí misma, a encontrar sus propias respuestas, a descubrir dentro de sí su potencial, su camino al éxito, sea en los negocios, sea en las relaciones personales, en el arte, el deporte, el trabajo, etc. El objetivo es mejorar el desempeño del cliente, centrándose en la mejor manera de conseguirlo.

Según la Sociedad Francesa de Coaching, FRANCIA: Es el acompañamiento de una persona a partir de los deseos profesionales de ella para el desarrollo de su potencial y de sus habilidades.

Según CoachVille USA: Es una forma avanzada de comunicación , basada en una conexión relacional profunda, en donde se ayuda a un individuo, organización o equipo a producir un resultado deseado gracias a la co-creación de conciencia y soluciones a los problemas.

miércoles 22 de octubre de 2008




¿EN VERDAD DESEA CAMBIAR?
Si considera que quiere realizar un cambio, en primer lugar sería bueno que entendiera que significa CAMBIAR.
Solo es posible cambiarse a sí mismo; si lo que quiere es ver cambios en su vida que dependan de algún factor externo, de que cambien otras personas, lo más probable es que se desilusione.
Es lo que ocurre cuando decimos….:
“Quisiera…..
cambiar el auto
adelgazar
cambiar a mi pareja
cambiar mi aspecto físico ( nariz, pechos, etc…) comprarme “algo” (la terapia de ir de compras)
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Un caso:
Ana no se sentía “feliz” porque según su opinión su pareja no le hacía suficiente caso. Finalmente decidió que la relación no funcionaba porque claramente él no quería cambiar y se separó.-
Ana es una mujer atractiva y pronto inició una nueva relación. Al cabo de cuatro meses comenzó a sentir lo mismo que con su pareja anterior: su pareja NO le prestaba atención.-
Podemos hacer que Ana se pregunte:
¿ Qué es para mí ser “atendida”?
¿Que tipo de contacto, comunicación, diálogo, necesito?
¿Presto yo atención a los cambios de mi pareja?
¿Que puedo hacer para animarle a que me trate como yo quiero?

¿Es eso posible?
¿Que tipo de hombres me atraen?
Observemos que todas las preguntas se centran en lo que Ana PUEDE HACER y no en lo que debiera hacer su pareja. Ana cree haberle dado a su novio la oportunidad de conocerla, pero ocurre que no se lo ha dicho y entonces él no sabe que es lo que no va bien. La telepatía no es habitual, ya nos gustaría….
Para reconocer su objetivo y controlarlo, Ana debe preguntarse QUE PUEDE hacer para dar a entender a su pareja cuando no está contenta, pero primero debe aclararse. Si inicia una conversación y aplica la escucha activa y la asertividad es probable que comprenda y se haga comprender mejor.-
Este caso está planteado en relación a una mujer, pero el modelo es válido igualmente si se tratara de un hombre o en relaciones homosexuales.-
Hay quien ha hecho de lo transitorio un estilo de vida y quién idealiza como Ana la búsqueda de quién la complete sin pasar antes por el autoconocimiento ¿qué quiero en realidad? ¿La soledad como trámite o como elección?
hay patrones en las conductas que se repiten en todas las relaciones. Ver cuál predomina en su caso es posible a través de trabajar sobre las siguientes preguntas:
¿Qué rol juego en esta relación?
¿Qué hago o que no hago en esta relación?
¿Qué aporto a la relación?
¿ Soy yo mismo en esta relación?
¿Que significa para mí “ser yo mismo”?
¿Que espero de ésta relación?
¿Que quiero hacer respecto de esta relación?
¿es una relación o solo una proyección de mí mismo?
Este tipo de preguntas ayudan a pensar. Tómese su tiempo y arme un método por ej.:
Escribir en un papel todo lo que se le ocurra
Ordenar las ideas por temas utilizando colores diferentes en un papel
Escribir un diario y releerlo cada tanto siguiendo las preguntas orientadoras
Una vez que tenga claro sus pensamientos y los sentimientos/ emociones asociados, el siguiente paso consiste en hablar con su pareja o buscar nuevas relaciones en función de lo que ha descubierto sobre sí mismo.
Es importante aceptar que SIEMPRE QUE ELEGIMOS ALGO PERDEMOS OTRA COSA… de momento. Parece simple pero no lo es. Si ésta sensación de “perdida” le resulta difícil de digerir, el cambio también lo será, difícil PERO NO IMPOSIBLE.


Conclusión:
Trabajar con un coach el cambio en las relaciones de pareja ayuda a romper con los modelos tradicionales que hemos sostenido. Permite romper patrones que fueron inútiles en el pasado y explorar las formas de construir una relación con posibilidades de supervivencia.-
También es posible terminar con una relación tóxica, reconducir la sociabilidad (cómo, donde, con quién) o ¿por que no? planificar adecuadamente una boda.

lunes 18 de agosto de 2008

Un cruce de civilizaciones

Estamos en un momento histórico de gran trascendencia, algunos como el sociólogo Alvin Toffler, lo describen más como un choque de civilizaciones, en el cual anteriores modos de pensar, de convivir, de trabajar, de amar y de entender lo que significa ser humanos están en transición a otro conjunto de paradigmas que se les podría entender como pertenecientes a una ¿nueva civilización? Si lo anterior no ha terminado de desaparecer y lo nuevo aún no se define con claridad, ¿cómo quedamos las personas concretas que tenemos que vivir en este contexto de incertidumbre? El coaching está emergiendo como una disciplina que ofrece poderosas estrategias,conceptos y técnicas para aprovechar las oportunidades que estos tiempos ofrecen a quienes saben leeerlos.